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S'estimer et s'oublier : Abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste
Retour Livres adultes Nouveauté(9782415007508)
Titre
S'estimer et s'oublier : Abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste / écrit par Christophe André.
Résumé
L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire preuve à la fois d'exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-mêmes: les autres, le monde, la vie.
ISBN
978-2-415-00750-8
Exemplaire
Code-barres
81162
N° inventaire
40480
Secteur
Pole vert
Cote
PSY 2 AND [Vert]
Disponibilité
Disponible